Chaises Pilates Avancé – 🇺🇸 FR

Catégories: Avancé
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Prérequis du cours

À propos du cours

Chaises Pilates Avancées – Atteignez le summum des chaises

Le cours de Pilates sur chaises avancé vous permet de parfaire votre maîtrise des chaises Wunda et Combo, libérant ainsi tout leur potentiel pour les entreprises à domicile et les certifications professionnelles. Maîtrisez des techniques avancées grâce à un encadrement expert ; commencez dès aujourd'hui et obtenez votre certificat de réussite au cours de Pilates sur chaises.

Qu'allez-vous apprendre?

  • Découvrez des exercices complexes sur chaise, perfectionnez vos techniques de guidage avancées et perfectionnez vos applications thérapeutiques pour une clientèle variée. Entraînez-vous à enseigner sous supervision tout en effectuant des heures d'apprentissage menant à la certification.

Contenu de la Matière

Chaises Pilates Avancé (Leçons 13 + Quiz 1)

  • Grenouille tournée vers l'extérieur
    01:18
  • Chaise face à la grenouille
    01:20
  • Tirer un bras vers le haut
    00:44
  • Étirement du tendon d'une jambe
    00:53
  • Plongée au cygne
    01:17
  • Teaser
    01:03
  • Twist
    01:12
  • Ascension de montagne
    00:47
  • lampe de table
    00:52
  • Étoile
    00:52
  • Pompes latérales
    00:36
  • Pompes latérales II
    00:37
  • Des pompes
    01:43
  • Quiz avancé sur les chaises Pilates

Gagnez un certificat

Ajoutez ce certificat à votre CV pour démontrer vos compétences et augmenter vos chances de vous faire remarquer.

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