Guide du studio personnel Pilates MAT

Mat Pilates Des exercices simplifiés ! Procurez-vous les GUIDES DE STUDIO PERSONNELS™ recommandés et utilisés quotidiennement par les instructeurs de Pilates certifiés et leurs clients.

Écrit par Melinda Bryan, auteure à succès numéro un, fondatrice et directrice de Performing Arts Physical Therapy et du Pilates Studio de Los Angeles, kinésithérapeute de renommée mondiale et formatrice principale de professeurs de Pilates depuis plus de 20 ans ! Des livres conçus pour tous !

Ce guide de poche, illustré pour chaque exercice de Pilates au sol, est conçu pour toute personne ayant des connaissances de base en Pilates et en bonne santé.

Conçu pour un usage personnel à domicile ou lors de vos séances dans un centre de fitness équipé pour la Pilates. Idéal lorsque l'accès à des cours particuliers de Pilates au sol n'est pas possible ou pratique.

Les instructeurs de Pilates certifiés recommandent ces guides à leurs clients actifs et voyageurs comme moyen de maintenir leur programme d'exercices de Pilates au sol pendant leurs vacances ou leurs déplacements professionnels.

Désormais, vous pouvez maintenir votre routine Pilates habituelle où que vous soyez… Plus d’excuses !

Les livres ne sauraient remplacer les cours de Pilates dispensés par un instructeur certifié. Il est toujours recommandé de consulter un instructeur certifié dès que possible.

Des guides personnels pour studio (livres de poche) sont disponibles pour le Pilates Reformer, le Pilates Mat, le Pilates Cadillac, le Pilates Barrels et le Pilates Chair.

Collectionnez les 5 GUIDES DE STUDIO PERSONNELS™ ici aujourd'hui !